YOGI TEA «Be cosmic, not cosmetic!»

“Be cosmic not cosmetic!”
Cinco sutras de un estilo de vida Yogic para dar un enfoque cósmico a la belleza
El yoga es una ciencia en la que tu (re)conectas con tu verdadero ser (Sat Nam)
El Yoda aclara que para hacerlo tienes que volverte dentro de ti, moviendo tu atención
a “lo que realmente eres”. Y el Yoga manifiesta que al hacer esto, vas a descubrir tu belleza interior,
y que esa penetrará a través de todo tu ser, tu cuerpo, mente y alma.
El recuerdo de tu verdadera identidad refrescará cada molécula de tu cuerpo.
Circulación, digestión, sistema nerviosa y todos tus sentidos físicos
van a prosperar con el creciente relleno de lo que tu alma es.
En 5 sutras te introducimos en los secretos cósmicos de la belleza,
los cuales van a cambiar tu vida.

1. Tu cuerpo es un templo. Cuida de él

Si pudiéramos entender y aceptar la divina natura de nuestro propio cuerpo,
lo trataríamos con mucho más respeto. Seríamos conscientes y
nos enamoraríamos de la maravilla de su funcionamiento día y noche.
Incluso con observar el latido de nuestro propio corazón por 11 minutos,
encontraríamos una actitud de gratitud, la cual puede transformar nuestra vida entera.

2. Sé bueno contigo mismo

Algunos tratamientos y cosméticos que ponemos en nuestro cuerpo simplemente pueden ser sustitutos:
Por ejemplo para una buena y profunda relajación, cada mujer lo debería tener
al menos dos veces al día durante 11 minutos, para hacer ejercicio, ir a correr, nadar,
tomar aire fresco, beber agua. Como podemos sustituirlo cuando no encontramos tiempo para hacerlo.
Para buena comida y tiempo para comer – probablemente no nos faltan libros de cocina sana,
pero que tipo de comida permitimos que entre en nuestro cuerpo?
Cuidamos mucho nuestros coches y nuestros ordenadores, no olvidemos que nuestro cuerpo también lo necesita.

3. Relax

Nos permitimos relajarnos adecuadamente? Muchas veces no tenemos tiempo para eso.
Nos olvidamos que realmente sí que hay tiempo para todo: tiempo para cocinar,
para dormir, para comer, para digerir, para la familia, para nosotros mismos,
para informarnos y ver lo que ocurre fuera del mundo, para meditar, para ver
lo que ocurre dentro del mundo. Confundimos cada ritmo natural.
Estamos exhaustos. Dolidos. Enfermos. Como se puede encontrar nuestra
belleza natural si no aprendemos el arte de la relajación?

4.No hay nada más bonito que la naturaleza

Si la madre naturaleza nos pudiera hacer más bellos, felices, definitivamente
lo habría echo. Somos una creación, niños, proyectos, la imagen de nuestra madre infinita,
quien es amor, vida y belleza. Somos eso. Solo muéstralo. Mira como de bella es una rosa,
como de elegante es un gato, como de profundo es un cristal. Somos la multitud de la naturaleza,
somos considerados todo eso. Relájate, alégrate, explora tu naturaleza real.
Deja de ser cosmético y sé cósmico. Enamorate de cada parte de ti y verás como todos los
demás también se enamoran de ti.

5. No hagas daño a tu cuerpo

Eres un alma. Tienes miles de almas gemelas. En la esencia del Yoga
lo entendemos. “Somos uno solo”. Dañar a alguien es dañarnos a nosotros mismos.
Tenemos el derecho de protegernos, de decidir si o no, bien o mal.
Podemos crear amabilidad, acuerdo y buenas vibraciones donde vayamos.
Cuando empecemos a tratar a los demás como nos gustaría ser tratados a nosotros,
nos convertimos en lo que somos realmente: seres humanos con una herencia divina.
Entonces nos podemos relajar, podemos ser buenos con nosotros, vivir en nuestra
naturaleza verdadera, ser tan bellos.