Mobbing laboral: 5 claves para detectarlo

¿Sientes que en el trabajo sufres una situación de hostigamiento y humillaciones? La situación es realmente dura y dolorosa para la persona que la padece, tipificándose como delito si llega a considerarse como mobbing laboral o acoso laboral. 

En el artículo 173.1 del Código Penal se señala cómo se castiga todo acto hostil y humillante que se efectúe de manera reiterada contra una persona dentro de un entorno laboral o funcionarial y prevaliéndose de una relación de superioridad. Un acoso psicológico y moral que denuncian hasta un 15% de los trabajadores y que es preciso saber detectar para frenarlo y denunciar cuánto antes. 

¿Quieres saber más? En este artículo te damos 5 claves para detectar el mobbing laboral.

Claves para detectar el mobbing laboral

El mobbing laboral es un problema que se extiende tanto por la empresa privada como por la pública, siendo obligación de los responsables velar para que todos los empleados disfruten de unas condiciones laborales dignas todos los aspectos.

Esta acción también ha de asegurar el respeto a los derechos laborales de los trabajadores. Unos derechos consagrados tanto por el Estatuto de los Trabajadores como por la Constitución.

Pero ¿cómo detectar si se están vulnerando estos derechos y alguien está sufriendo acoso en nuestra empresa?

Lo primero que debemos tener en cuenta es que el mobbing laboral puede ser entre los propios trabajadores, del jefe a sus empleados o viceversa, ya que este fenómeno no distingue de clase o jerarquías.

Las 5 claves para detectar el acoso laboral a tener en cuenta son:

Estar atentos a las actitudes de desprecio, ataques a la dignidad o maltratos

Hay que tener presente el contexto en el que se desarrollan esas actitudes y conocer bien cómo son las personas implicadas. Además, los acosadores suelen actuar siempre cuando no tienen testigos y proceden a su maltrato más descarado cuando están a solas con la persona acosada.

Suelen tratar de generar la duda y que el acosado se sienta totalmente solo y se cuestionen sus denuncias.

Por ello hay que tomar nota de cualquier actitud abusiva, analizar todas las señales y recoger testimonios entre el resto de los compañeros de trabajo.

Investigar si detrás de un bajo rendimiento laboral existe además un acoso laboral.

El mobbing laboral suele conllevar una baja en el rendimiento laboral, siendo especialmente llamativo si esa persona antes era muy competitiva.

En este caso es importante hablar con todo el equipo y, especialmente, con la persona afectada e identificar si detrás existe un posible acoso u otros motivos personales.

Observar si alguno de los trabajadores se ha ido aislando del equipo

Aunque es habitual que haya personas más retraídas, un cambio en el carácter y que se deje de interactuar con el resto del equipo es un indicio de que puede haber un caso de acoso laboral.

La aparición de comentarios, chismes, noticias falsas o difamaciones hacia una o varias personas

Los bulos son una de las formas más sutiles de hacer daño a la reputación de una persona a sus espaldas. El contar mentiras y difamar a una persona es acoso, siendo después muy complicado desmentir lo que se cuenta, además de lo duro que es vivir con chismorreos a las espaldas.

Revisar las redes sociales de empleados y/ compañero de trabajo

El acosador puede llevar su plan de acción a las redes sociales y realizar comentarios más o menos sutiles tanto en el perfil del acosado como criticándole o haciéndole luz de gas (gaslighting o abuso emocional) en grupos de WhatsApp, en Facebook o Instagram, entre otras.