La importancia de la pareja interna en las relaciones de pareja

La pareja que tenemos de referente en nuestra infancia influye en nuestras relaciones de pareja. Te contamos por qué y en qué consiste en concepto de pareja interna de la mano de SamSara Matchmaking.

A menudo escuchamos la expresión “todos los hombres son iguales” o “todas las mujeres son iguales”, puede que incluso haya salido de ti mismo alguna vez. Este pensamiento suelen tenerlo personas con un patrón negativo de las relaciones de pareja. Por eso, aunque cambien de pareja, les resulta difícil establecer relaciones sanas y satisfactorias. Así lo asegura la fundadora y directora de SamSara Matchmaking, Maria del Carme Banús. Con esto también tiene mucho que ver el concepto de pareja interna y para entenderlo mejor, hemos acudido a SamSara Matchmaking, nuestra agencia matrimonial de confianza.

Para empezar a comprender el por qué construimos relaciones de una forma u otra, ponen el ejemplo de una casa: cuando construimos una casa, lo primero que debemos hacer es construir una buena cimentación. De la misma manera, para tener una buena relación de pareja es importante haber tenido una buena relación con las personas o la persona que te ha criado. Esto se debe a que esa relación forma de manera consistente la base de nuestra personalidad.

Qué es la pareja interna

De pequeños, nuestra vida dependía mayoritariamente de estas personas y la relación afectiva que mantenían entre ellos era la película que veíamos continuamente durante nuestra infancia. Con nuestros padres hemos tenido nuestro entrenamiento emocional y forman nuestra pareja interna, es decir, el modelo de pareja por la que nos sentiremos atraídos cuando somos adultos. Esto sucede porque, desde el primer momento de la concepción hasta aproximadamente los 5/6 años el niño/niña no tiene sus capacidades mentales plenamente evolucionadas. Todas las cosas buenas que le pasan durante estos años le dan confianza y seguridad. Las cosas que ha vivido y no le han gustado se van al inconsciente y forman parte de la sombra, la parte que no nos gusta y no reconocemos de nuestra personalidad. Es durante estos años en que se construye nuestra personalidad.

En el tema de la pareja acostumbramos a pensar que tenemos muy claro “lo que queremos” y “cómo queremos que sea”, pero la realidad es que no la escogemos por lo que queremos sino por la programación inconsciente que tenemos. Confiamos mucho en la química: hay o no hay química.  Se acostumbra a creer que la química se produce por un determinado físico o una manera de ser. En realidad lo que pasa es que nuestro inconsciente reconoce en la otra persona rasgos que cree le permitirán revivir la relación que tuvieron entre sí nuestra pareja interna, es decir, la relación que tenían entre ellos nuestra pareja referente.  Una de las expresiones que se utiliza normalmente cuando dos personas se gustan es: “parece que nos conozcamos de toda la vida”. Así, mientras nuestra mente consciente busca la pareja perfecta para su futuro, nuestra mente inconsciente busca la pareja perfecta para reconstruir el pasado.

Principales patrones de relación

Si la relación que nuestra pareja referente mantenía entre ellos era armoniosa y amorosa, nuestro patrón de relación (nuestra pareja interna) también lo será. De este modo, atraeremos a nuestra vida una persona o personas en las cuales podemos confiar y con la que nos costará poco comunicarnos y mantener una relación satisfactoria. Si, por el contrario, esa pareja referente discutía frecuentemente, se hacía pocas demostraciones de afecto, en la relación faltaba alegría o directamente había maltrato, ésta es también nuestra pareja interna. Esto hará que, probablemente, tengas baja autoestima, que te cueste confiar en las relaciones y encontrar pareja y, si la encuentras, te cueste mantener una relación saludable.

¿Qué hacer cuando nuestra Pareja Interna es disfuncional?

Lo más importante es entender a nuestra pareja referente como los seres humanos que han sido y que no siempre pudieron entender o atender a nuestras necesidades. Según aseguran desde SamSara Matchmaking, hay que aceptarlos totalmente desde el corazón por habernos dado el regalo de la vida. Honrarlos con sus debilidades y sus virtudes es aceptarnos a nosotros mismos, es sanar nuestras heridas internas, lo cual nos permite ir hacia una relación de pareja con ilusión y confianza. Es terminar de reclamar cosas que no pudieron ser del pasado para confiar en la vida y el amor.

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