El masaje descontracturante con el que darle un respiro a tus músculos en Ada Spa

En el centro de estética y bienestar Ada Spa conocen la mejor técnica para acabar con las contracturas.

El estrés postvacacional es real y la vuelta a la rutina, sumada a la cuesta de enero, no resulta nada fácil para algunos. A menudo, muchas personas experimentan contracturas tensas y dolorosas, fruto de las malas posturas y también del estrés. Por suerte, existe el masaje descontracturante, en el que utilizan una serie de técnicas manuales que trabajan toda la musculatura, aliviando la tensión y el dolor de las contracturas. Este masaje es ideal sobre todo para la tensión en cervicales, hombros, cuello y el dolor en la zona lumbar. Uno de nuestros centros de referencia en el que ofrecen masajes descontracturantes es Ada Spa. Por eso, hemos acudido a su equipo para que nos cuente cómo es un masaje descontracturante y qué beneficios tiene.

El masaje descontracturante está destinado a relajar la musculatura y es el mejor aliado para solucionar las contracturas que se crean tanto por mala postura, como por estrés acumulado, falta de descanso o el sedentarismo. Como en todos los tratamientos de Ada Spa, trabajan la musculatura de manera manual, realizando maniobras intensas y profunda sobre las zonas doloridas. Los pasos que siguen en el masaje descontracturante son: fricciones, un masaje nudillar, la técnica pinza rodada, amasamiento y terminan con estiramientos. Todo ello acompañado de los productos de Montibello, la firma de cosmética en la que confían desde Ada Spa. Aunque este masaje favorece la relajación y recuperación de los músculos, se aplica con una fuerza superior a la de otros masajes, por lo que a veces puede resultar un poco molesto, dependiendo del estado en el que se encuentre la musculatura de cada paciente.

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Beneficios del masaje descontracturante

El equipo de Ada Spa destaca tres beneficios del masaje descontracturante, cuyos resultados se aprecian muy rápidamente.

• Relaja el tejido muscular, ayudando a deshacer las tensiones musculares  
• Aporta una sensación de ligereza y relajación  
• Ayuda a drenar los fluidos corporales  

Una contractura aparece porque un músculo no está funcionando correctamente y eso provoca que los otros músculos deban adaptarse para realizar la función que el músculo contracturado no puede. Por eso, los músculos de alrededor se acaban sobrecargando. Es algo muy molesto, así que, si alguna vez experimentas una contractura, te recomendamos que acudas a Ada Spa, su masaje descontracturante te dejará como nuevo.