El exfoliante natural que puedes preparar en casa

Estas son las mejores recetas para elaborar un buen exfoliante natural con los ingredientes que tienes en la despensa

Mantener un correcto cuidado de la piel implica mucho más que una hidratación intensa y profunda. Es más, en muchos casos, nuestra dermis está tan dañada por los excesos del día a día que ni siquiera absorbe los nutrientes que aportamos con las cremas. Por eso, los expertos suelen recomendar una exfoliación intensa una vez por semana. Así, liberamos nuestra piel de residuos y excesos y abrimos los poros para favorecer la absorción de los nutrientes y minerales. Si no sabes cuál es el más adecuado para ti, este exfoliante natural es ideal para comenzar. ¿Lo mejor? Puedes realizarlo con ingredientes que tienes en tu despensa. 

Exfoliante natural a base de azúcar moreno y coco

¿Por qué azúcar moreno y no blanco? 

Pues es bastante sencillo: sus cristales son más redondeados y se disuelven con mayor facilidad. Por eso es un ingrediente ideal para crear un exfoliante suave pero de lo más eficaz. Combinado con la cáscara del coco, mucho más firme, actúa con mayor profundidad en las zonas más dañadas, ofreciendo una mayor reparación. Para mezclar ambas partículas, una base vegetal, como los aceites esenciales es lo más adecuado. Los expertos recomiendan que, en el caso de este exfoliante natural, se use el aceite de jojoba. Ayuda a mantener el equilibrio en el manto hidrolipídico y regula el sebo de la piel. 

Además, los entendidos en remedios naturales, recomiendan añadir pequeñas cucharaditas de especias como la canela, la pimienta o el jengibre. ¿Por qué? Pues porque aporta a la mezcla unas notas picantes que ayudan a elevar la temperatura corporal. Eso nos ayuda a depurar y desinflamar el organismo, favoreciendo la eliminación de toxinas. 

La mezcla perfecta

• 1 taza de azúcar moreno

• 1/2 taza de cáscara de coco

• 4 cucharas de aceite vegetal de jojoba

• 1 cuchara con mezcla de canela, jengibre y pimienta

• 3 gotas de aceite esencial de naranja (opcional)

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