El 2018 es, decididamente, el año en que nuestros hogares se unan a la fiebre healthy.
Desde que hace unos años la práctica del yoga y la meditación se popularizaran en Occidente, cada vez más gente ha intentado recrear el aura especial de esos espacios como los estudios de yoga. La inspiración se recoge de los pequeños detalles, del estilo de diseño con que se crean esos espacios donde nos relajamos. Y no estamos hablando tan solo de las velas y las sales esenciales para baños que nos ayudan a reproducir la atmosfera que se respira en los spas, sino que damos un paso más.
Los suecos se imponen, una vez más, en esta carrera por el bienestar que parece haber poseído a gran parte de las sociedades del primer mundo. Tras arrasar con el concepto “hygge” —palabra danesa y noruega que hace referencia al sentimiento de confort y bienestar—“lagom” se impone como la nueva receta de felicidad para el hogar.
¿La filosofía tras el concepto? Reducir el impacto medioambiental, mejorar el equilibrio entre el trabajo y la vida privada, lograr una casa siempre ordenada y sentirnos mejor. La traducción literal de “lagom” viene a ser “ni mucho ni poco” o “lo mejor en su justa medida”. Es de esas palabras que no se entienden sin su misma esencia, y debe ponerse en práctica para comprenderla. El equilibrio y la moderación son los pilares del “lagom” y muchos expertos afirman que implantándolo en nuestro día a día nos ayudará a cuidar la relación con nuestros seres queridos, a consumir de forma más consciente y, en definitiva, a vivir de forma más feliz.
Algunos de los pasos a seguir para iniciar esta nueva forma de vida son muy sencillos:
-Dale a tu hogar una base de colores neutros que funcione como telón de fondo en el que resalten tus piezas favoritas.
-El orden debe estar presente en todo momento, para que los espacios en los que te refugies sean cálidos y te aporten sosiego. Es importante encontrar una armonía a la hora de distribuir los muebles, para que el espacio esté más equilibrado, despejado y sea también más fácil de limpiar.
-Es muy importante personalizar el espacio y llenarlo de cosas que nos sean agradables y tengan una fuerte carga emocional para nosotros.
-“Lagom” defiende la idea de invertir en artículos duraderos y de calidad.
-El minimalismo es otra de las características de esta filosofía, que se inclina por la sencillez y sigue fielmente el principio “menos es más”.
-La luz y la naturaleza son el último punto a incluir en nuestro hogar “lagom”. Como no todos tenemos el privilegio de vivir cerca de la naturaleza, tener espacios bien iluminados e incluir alguna planta en ellos es un truco muy sencillo para aportar una dosis de felicidad inmediata.
